不倫慰謝料を請求され、「高すぎるので減額したい」「弁護士に相談したい」と思っても、いざ相談予約を入れると――
「何を持って行けばいい？」「どこまで話す？」「初回相談で何を聞けばいい？」と迷いやすいものです。
結論として、慰謝料減額の弁護士相談は“準備”で精度が大きく変わります。
同じ時間・同じ相談料でも、材料がそろっている人ほど、見通し（戦い方・落としどころ）が具体的になります。
※本記事は一般的な整理です。事案ごとに結論が変わるため、最終的には弁護士へ個別相談してください。
この記事で分かること
- 慰謝料減額の弁護士相談で最初に整えるべき「3つの軸」
- 減額交渉の相談前チェック（持ち物／時系列／証拠／支払事情）
- 初回相談で必ず聞くべき質問テンプレ（見通し・進め方・費用）
- 相談を台無しにしやすいNG対応（連絡・証拠・言質）
坂尾陽弁護士
2009年 京都大学法学部卒業
2011年 京都大学法科大学院修了
2011年 司法試験合格
2012年～2016年 森・濱田松本法律事務所所属
2016年～ アイシア法律事務所開業
Contents
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結論：慰謝料減額の弁護士相談は「準備」で結果が変わる（まず3つ）
慰謝料減額（減額交渉）で弁護士に相談するとき、最初に押さえるべき軸は3つです。
1）期限（いつまでに何をする必要があるか）
請求書・内容証明・弁護士通知には、回答期限が切られていることがあります。期限を過ぎると、相手が「交渉決裂→訴訟」を選びやすくなるため、まず締切を確認します。
2）窓口（誰と、どの手段でやり取りするか）
相手が弁護士を立てているなら、基本は代理人宛てに一本化します。本人同士のやり取りは、感情的な対立や“言った・言わない”を招きやすいです。
3）認否（どこまで認め、どこから確認中か）
減額したい場面ほど、焦って断定しがちです。相談前・返信前に、少なくとも「認める」「争う」「確認してから（留保）」の立場を整理しておくと、相談がスムーズです。
減額の考え方（相場・減額理由・交渉手順）そのものは、総合記事で一度全体像を押さえると早いです。
不倫慰謝料 減額の完全マニュアル｜相場・10の理由・交渉手順・失敗例・裁判の見通し
また、減額・交渉の関連記事をまとめて探す場合は、一覧ページも使えます。
減額交渉の相談前チェックリスト（持ち物・整理メモ）
弁護士相談は、相談者の話だけでなく「資料」で精度が上がります。完璧でなくて大丈夫なので、次を“出せる形”にしておくのがおすすめです。
相談前チェック（持ち物・整理）
- 届いた書面一式（請求書／内容証明／弁護士通知／封筒・配達記録も含む）
- 時系列メモ（いつ／誰と／何があったか：開始〜終了、発覚、別居・離婚の有無）
- 証拠になり得るもの（LINE等のやり取り、写真、通話履歴、ホテル領収書など※“削除せず”保存）
- 相手との連絡状況（既に謝罪したか／支払いを約束したか／金額提示をしたか）
- 支払い事情（収入・家計・借入・扶養、分割希望の有無）
・相手：配偶者本人／不倫相手本人／相手代理人（弁護士）
・請求額：＿＿万円 ／ 回答期限：＿＿年＿＿月＿＿日
・争い：不貞の有無（認める／争う／一部争う／確認中）
・経緯（時系列）：
①＿＿年＿＿月：
②＿＿年＿＿月：
③＿＿年＿＿月：発覚（方法：＿＿）
・いま困っていること：高額／家族バレ／職場バレ／分割希望／接触禁止 など
・相談で決めたいこと：返信方針／交渉方針／着地点／弁護士依頼の要否
もし「返信を求められているが、何を書けばいいか不安」という場合は、文面を先に型で押さえると事故が減ります。
不倫慰謝料の減額交渉｜回答書・返信文の例文テンプレ（弁護士通知／本人請求別）
初回相談で必ず聞くべき質問（見通し／進め方／費用）
相談の場でのゴールは、「その場で解決」ではなく、次の一手（何を・いつまでに・どうやるか）を決めることです。以下の質問を用意しておくと、聞き漏れが減ります。
（1）見通しに関する質問
- 現状の資料で、請求額は過大といえそうか（判断に必要な追加資料は何か）
- 争点はどこか（期間、悪質性、婚姻関係の状況、相手の主張の根拠など）
- こちらが“言ってよいこと／言わない方がよいこと”は何か（言質対策）
（2）進め方に関する質問
- まず誰に返信すべきか（本人か、代理人か）
- 期限までに最低限すべき対応は何か（受領連絡、期限延長の可否など）
- 交渉はどう進むことが多いか（書面中心、和解の流れ、決裂時の対応）
（3）費用・手続きに関する質問（依頼を検討するなら）
- 相談料の有無、依頼した場合の費用体系（着手金・報酬・実費など）
- 分割払いの可否、見積りの出し方
- 依頼後の連絡方法、本人が相手と直接やり取りする必要があるか
「弁護士に依頼したら、すぐ裁判になるのでは？」と不安な人は、この点も相談で早めに確認すると安心です。
相談を台無しにするNG（連絡・証拠・言質）
減額交渉の“前段階”で、取り返しがつきにくいミスが起きることがあります。次のNGは、相談前から避けてください。
・期限を放置して何もしない（相手が訴訟に動きやすい）
・相手本人に長文で謝罪／反論を送り続ける（言質・感情対立・証拠化のリスク）
・LINEや写真を削除する／加工する（「不利な証拠隠し」と評価されるおそれ）
・弁護士に不利な事実を隠す（後で発覚すると方針が崩れる）
準備が間に合わなくても、期限が迫っている場合は「受領＋検討中＋回答期限（または期限延長のお願い）」だけでも出して時間を確保する、という考え方もあります。返信文面の型は、前掲のテンプレ記事が参考になります。
不倫慰謝料の減額交渉｜回答書・返信文の例文テンプレ（弁護士通知／本人請求別）
坂尾陽弁護士
まとめ
最後に、慰謝料減額の弁護士相談の準備（減額交渉の相談前チェック）を、5分で見直せる形でまとめます。
- 最初に「期限／窓口／認否」を整理すると、相談の質が上がる
- 持ち物は「届いた書面一式＋時系列＋証拠＋支払事情」が基本
- 初回相談では「見通し／次の一手／費用」を質問テンプレで聞き切る
- NGは「放置」「本人に長文連絡」「証拠の削除・加工」「弁護士への隠し事」
坂尾陽弁護士
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