不倫の示談とは？示談交渉の進め方・決めること・示談書（書面化）まで

不倫慰謝料の問題は、裁判まで行かずに「話し合い」で解決するケースが多い一方、進め方を間違えると、金額・支払方法・約束の内容で揉めたり、後から「こんなはずじゃなかった」と争いが長引いたりします。そこで大切なのが、示談の全体像を押さえたうえで、交渉の優先順位を決めることです。

この記事では、次の疑問に答えます。

不倫慰謝料に10年以上取り組んできた弁護士が、民法上の不法行為の考え方と実務の流れを踏まえて整理します（個別事情で結論は変わります）。

不倫慰謝料の「示談」とは｜裁判との違い・メリット/デメリット

示談とは、裁判所を使わず、当事者同士（または代理人同士）の話し合いで条件を決め、トラブルを解決することです。

裁判と比べたときの典型的なメリットは、次のとおりです。

• 解決までが早い（期日調整がしやすい）
• 公開の法廷で争わずに済む（精神的負担を減らしやすい）
• 金額だけでなく、謝罪・接触しない約束など柔軟に決められる

一方、示談にはデメリット（落とし穴）もあります。

• 相手が任意に応じないと進まない
• 証拠が弱いまま交渉すると、足元を見られやすい
• いったん合意してサインすると、原則として後から覆すのは簡単ではない

特に最後の点は重要です。示談は「争いを終わらせる合意」なので、感情のままにサインすると、あとで修正が難しくなりがちです。

示談交渉はいつ始める？誰と交渉する？（請求する側／された側）

示談交渉は「いつでも始めてよい」ように見えますが、実務的にはタイミングが大切です。

**請求する側（慰謝料をもらいたい側）**は、次のバランスがポイントになります。

• 早く動きたい（精神的に限界、離婚協議が進む等）
• しかし、根拠（証拠・事情）が薄いと条件交渉が不利になる

少なくとも「不貞行為があったと説明できる材料」「婚姻関係の実態」「請求する相手（不倫相手・配偶者など）の整理」は、交渉前に確認しておくとぶれにくいです。

**請求された側（支払うよう言われた側）**は、「無視して放置」すると状況が悪化しやすいです。とはいえ、焦って認めてしまうのも危険なので、まずは次を整理します。

• 相手の主張は何か（いつ・誰と・何があったとされているか）
• 争点になりそうな点は何か（事実関係、金額、既婚と知っていたか等）
• 連絡窓口はどうするか（当事者同士か、代理人を立てるか）

誰と交渉するかは、立場によっても変わります。

• 不倫相手に請求する場合：不倫相手本人または代理人（弁護士）
• 配偶者と離婚・婚姻継続の条件も絡む場合：配偶者（または代理人）
• 複数人が関係する場合：交渉の順番（同時か、先にどちらか）を決める

結論としては、「争点整理→窓口設計→交渉開始」の順で考えると、揉めにくいです。なお、弁護士同士の交渉において、どのような話し合いがされるかや、弁護士を立てると裁判になるかについては、弁護士同士の交渉とは で解説しています。

不倫の示談交渉の進め方（全体の流れ）

示談交渉は、だいたい次の流れで進みます（細部はケースで変わります）。

1. 準備：事実関係・証拠・希望条件（最低ライン）を整理する
2. 請求・連絡：請求の趣旨、求める内容、回答期限を示して交渉を開始する
3. 条件交渉：金額、支払方法、約束事項（接触しない等）を詰める
4. 合意：内容を文章にまとめ、認識ズレがないか確認する
5. 支払い・履行：一括／分割で支払、約束事項の運用へ

「いつ、どのくらいの期間で進むのか（時系列の目安）」は、全体像とは別に整理しておくと判断しやすくなります。

不倫慰謝料請求の流れ（時系列・期間の目安）

示談で「決めること」一覧｜示談金・支払方法・禁止事項・清算条項

示談がまとまらない最大の原因は、「金額の高い／安い」だけでなく、決めるべき項目が途中で増えることです。はじめから論点を出し切り、優先順位を付けるのがコツです。

示談でよく決める項目は、次のとおりです。

そして、合意した内容は必ず書面化するのが基本です。口約束だと、あとから「そんな約束はしていない」となりやすく、回収や履行の局面で苦しくなります。

示談で終わらせるには、示談書の条項（清算条項・口外禁止・支払い方法など）が鍵になります。「示談で終わらせる弁護士相談」で、示談交渉の流れと注意点、減額の考え方をまとめて確認できます。「とりあえずサイン」は避け、条件を整えてから合意しましょう。

ただし、このページは「交渉の中身と全体像」に集中します。示談書の作り方（条項の細かい書き方・テンプレ・チェックポイント）は、次で詳しく整理しています。

不倫示談書マニュアル【テンプレート付】｜書き方・記載事項・無効リスク・公正証書化まで弁護士が丸ごと解説

また、分割払いなどで「未払いが怖い」ケースでは、書面の形式を工夫することで回収可能性が変わります。

不倫慰謝料の公正証書の作り方｜費用・流れ・強制執行（執行認諾）まで

不倫誓約書の作成ガイド【テンプレート付】｜有効性・拒否や違反の対処法まで弁護士が解説

示談が決裂する典型と、決裂時の次の手（調停・訴訟）

示談が決裂する典型は、次のようなものです。

• 前提事実（期間・回数・関係性）で見解が食い違う
• 金額だけ先に決めようとして、支払条件・約束事項が詰まらない
• 感情的なやり取りで、謝罪や態度の問題に論点がすり替わる
• 「一度サインしたら終わり」という緊張感が共有されていない

決裂しそうなときほど、取るべき手は「相手を押さえつけること」ではなく、争点を絞り、次の手続を見据えて準備することです。

示談がまとまらない場合の代表的な選択肢は、次のとおりです。

また、示談書にサインした後に「やはり納得できない」「脅されてサインした」となった場合は、無効・取消しが問題になります（ただしハードルは高めです）。

不倫の示談書は無効にできる？取消しの条件・裁判例・債務不存在確認訴訟まで

具体的なイメージをつかむなら、裁判手続で争って減額に至った事例も参考になります。

債務不存在確認訴訟とは？【解決事例】｜不倫慰謝料の示談書にサインしたが訴訟で減額に成功

まとめ

不倫慰謝料の示談は、裁判より早く柔軟に解決できる反面、「準備不足」や「書面化の甘さ」で後から揉めやすい分野です。最後に要点を整理します。

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