はじめに:不倫慰謝料の「誓約書」で詰んだ…と感じている方へ
不倫が発覚すると、相手の配偶者から「二度と会わない」「連絡しない」「違反したら〇〇万円」といった誓約書を求められたり、慰謝料を支払う合意書への署名を迫られたりすることがあります。
このとき多くの方が、
- 「サインしたら、もう減額は無理なんじゃないか」
- 「誓約書を破った場合、違約金を全額払うしかないのか」
- 「合意書どおりに支払えなかったら、すぐ裁判になるのか」
と強い不安を抱えます。
ですが、誓約書・合意書があるからといって、すべてのケースで結論が決まってしまうわけではありません。書面の内容や作成の経緯、事実関係の整理のしかたによって、交渉や裁判での見通しが変わることもあります。
本記事では、誓約書・合意書がある状況でも慰謝料の大幅な減額に成功した**解決事例(統合事例)**を紹介しながら、誓約書に直面したときに最低限押さえるべきポイントを整理します。
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2009年 京都大学法学部卒業
2011年 京都大学法科大学院修了
2011年 司法試験合格
2012年~2016年 森・濱田松本法律事務所所属
2016年~ アイシア法律事務所開業

Contents
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不倫慰謝料の誓約書・合意書:まず押さえる前提(サイン前/サイン後)
誓約書・合意書の問題は、焦って動くほど不利になりやすい分野です。ここでは、解決事例を読む前提として、
- そもそも誓約書・合意書には何が書かれやすいのか
- どこが争点になりやすいのか
- まだサインしていない場合/サイン済み・違反済みの場合に何を優先するべきか
を簡潔に整理します。
誓約書・合意書でよくある条項(接触禁止/慰謝料/違約金)
不倫慰謝料の場面で出てくる書面には、大きく分けて「誓約書」と「合意書」があります(呼び方が混在することもあります)。
- 誓約書
→今後の行動(接触しない等)を約束させる意味合いが強い - 合意書
→慰謝料の金額・支払い方法など“解決条件”を確定させる意味合いが強い
実際には、次のような条項がセットで盛り込まれることが多いです。
- 接触禁止(会わない・連絡しない)
→ LINE・電話だけでなく、SNSのDM、職場での接触、第三者経由の連絡まで含む形で広く書かれることがあります。 - 口外禁止(周囲に話さない)
→ 職場・家族・友人への言及を禁じる条項です。範囲が広いと実務上トラブルになりがちです。 - 慰謝料(解決金)の金額と支払期限
→ 一括払いだけでなく、分割・遅延損害金の定めが入ることがあります。 - 違約金(誓約書違反時に〇〇万円)
→ 「誓約書を破った場合」に最も問題になりやすい条項です。金額・条件・発動の仕方が重要になります。
書面の見た目が「テンプレ」のように整っていても、中身があなたの事情に合っているとは限りません。まずは、どの条項が入っているかを確認することが出発点です。
誓約書・合意書の効力:原則は拘束されるが「争点」は残る
誓約書・合意書は、基本的に当事者が合意して作る以上、原則として内容に拘束されます。そのため、「一度サインしたのに、何もかも無かったことにする」のは現実的ではありません。
一方で、実務上は次のような点が争点になり得ます。
- 慰謝料の金額が不倫の事情と比べて明らかに高い(相場感から大きく外れている)
- 違約金の条件があいまい/発動要件が広すぎる(何をしたら違反か不明確)
- 作成の経緯に問題がある(十分な検討時間がないまま署名・押印に追い込まれた等)
- 不倫の態様・婚姻状況など、慰謝料の評価に影響する事情が整理されていない
つまり、「書面がある=直ちに結論確定」ではなく、どこまで整理して主張するかが結果に影響します。解決事例では、まさにこの部分(書面の中身と経緯、事実関係の整理)がポイントになります。
まだサインしていない場合の対応(その場で署名しないが基本)
相手から誓約書・合意書を出され、「今日中にサインして」と急かされるケースは少なくありません。ですが、サイン前にできることは多く、ここが最も重要です。
- その場で署名・押印しない(「持ち帰って確認します」で一度止める)
- 書面の写しをもらう/スマホで内容を保存する(後で条項確認ができる状態にする)
- 支払う前提の話に流されない(支払方法・金額・期限は“検討事項”として切り分ける)
- これ以上の接触をしない(誓約書以前に、再接触は状況を悪化させやすい)
- 弁護士に書面を見せて判断する(条項のリスクと交渉方針を早期に整理する)
焦ってサインしてしまうと、あとから「違約金も含めて全部確定」と扱われやすくなります。サイン前の段階こそ、被害を最小化しやすいタイミングです。
誓約書・合意書にサインをした場合、例外的に慰謝料の減額に成功することもありますが、基本的には誓約書・合意書通りの金額を払うことになることが多いです。そのため弁護士に相談せずに書面にサインをするのは絶対にやめましょう。そもそもサイン後だと法律相談を受けない弁護士も少なくないので、原則として法律相談はサイン前と覚えてください。
サイン済み/誓約書を破ってしまった場合の考え方(破棄・撤回の誤解も含む)
すでにサインしてしまった方、あるいは誓約書に違反してしまった方は、「誓約書を破棄すれば無効になるのでは」と考えることがあります。
しかし、紙を破ったり捨てたりしても、合意そのものが消えるわけではありません。むしろ、相手の不信感を強めて交渉が硬直することがあります。
サイン済み・違反済みの場合は、次の優先順位で整理すると現実的です。
- 追加の誓約書・合意書に“勢いで”サインしない
→ 状況が悪いほど「追加条件」を出されやすく、安易な再署名は不利を積み上げやすいです。 - 違反の事実関係を時系列で整理する(いつ・どこで・どんな接触があったか)
→ 「誓約書を破った場合」の評価は、違反の内容と程度で変わります。 - 相手の要求の根拠を確認する(何条に基づく請求か、金額の内訳は何か)
→ 違約金・慰謝料・弁護士費用など、請求項目が混在することがあります。 - 早めに交渉の窓口を整える(弁護士への依頼)
→ 感情的なやりとりを続けるほど、証拠として不利に残りやすい点にも注意が必要です。誓約書・合意書がある場合は弁護士でも難しい事案ですので、自分で対応するのは無理です。早めに受けてくれる弁護士を探して、依頼しましょう。
重要なのは、「反省しているので全部受け入れます」と即答することではなく、争点を整理して現実的な着地点を作ることです。
減額・早期解決に向けて準備すること(事実整理/支払方法/費用の目安)
誓約書・合意書が絡むケースほど、交渉や裁判で問われるのは「書面の中身」と「事実関係」です。次のような資料・情報があると、方針を立てやすくなります。
- 誓約書・合意書の写し(可能なら全ページ、付属資料も含めて)
- 不倫関係の期間・頻度・経緯(交際期間、肉体関係の回数、別れ話の有無など)
- 相手方夫婦の状況(同居・別居、離婚の有無、婚姻関係の実態が分かる事情)
- 収入・家計状況(支払能力、一括か分割か、現実的な支払計画)
- これまでの連絡経緯(相手の要求、提示された条件、やりとりの記録)
また、「誓約書 弁護士 費用」が気になる方も多いと思います。弁護士費用は事務所やサポート範囲で異なりますが、少なくとも**“書面を見た上で見通しと費用の説明を受ける”**ことで、今後の判断がしやすくなります。
具体的に弁護士に依頼するとどう解決かをイメージして貰うために、ここからは当事務所の解決事例を紹介します。誓約書に複数回違反して裁判になったケース、そして合意書で高額な支払いに同意してしまったケースについて、どのように整理して減額に至ったのかを解決事例として紹介します。
解決事例1:接触禁止の誓約書に違反してしまい、裁判を起こされたが180万円の減額に成功したケース
ここからは、誓約書・合意書がある状況でも結論が動いた解決事例を紹介します。まずは、**「接触禁止の誓約書を破った場合(違反した場合)」**に不安を抱える方が特に参考にしやすいケースです。
事案の概要:誓約書(接触禁止)を作った後に連絡が続き、慰謝料請求訴訟へ
ご依頼者様(20代・女性)は、職場で知り合った既婚男性と不倫関係になってしまいました。関係が相手の奥様に発覚し、二度と会わない・連絡しない旨の接触禁止の誓約書を作成します。
ところが、その後も既婚男性から連絡が来ると応じてしまい、接触禁止の約束に反するやり取りが続いてしまいました。奥様はご依頼者様に対して慰謝料を請求し、さらに職場を辞めるよう求める場面もありましたが、状況は悪化し、最終的に**慰謝料300万円を請求する裁判(慰謝料請求訴訟)**を起こされました。
「誓約書にサインしている」「しかも誓約書違反がある」という事情から、ご依頼者様は強い不安を抱え、弁護士へ相談するに至りました。
ご相談時の不安:誓約書違反があると、もう減額できないのでは?
このケースで多くの方が悩むのは、次のような点です。
- 誓約書に違反してしまった以上、慰謝料は満額になるのではないか
- 「誓約書 違反 慰謝料」は一律で高額になるのか
- すでに裁判を起こされているが、和解で減額できる可能性はあるのか
実際、誓約書がある事案では、相手側の態度が強硬になりやすく、交渉が難しくなることもあります。だからこそ、**誓約書の内容と、違反の態様(どのような接触だったか)**を冷静に整理し、争点を組み立てることが重要になります。
解決までの流れ:誓約書違反があっても、争点を整理して減額の余地を作る
この事案では、まず接触禁止の誓約書の内容を精査し、次に違反とされる行為の事実関係を時系列で整理しました。そのうえで、裁判の場面で主張すべきポイントを組み立てていきます。
具体的には、次のような観点が中心になります。
- 誓約書の条項がどこまで明確か(接触禁止の範囲/期間/例外の有無)
- いわゆる違約金条項があるか、あるなら発動条件がどう書かれているか
- 「違反」の内容と程度(偶発的な接触なのか、継続的な交際なのか 等)
- 慰謝料額の評価に影響する事情(不倫期間、関係の深さ、離婚の有無、婚姻の状況 など)
また、不倫慰謝料の減額交渉では、一般に次のような事情が「減額方向」の材料になり得ます(当てはまるかどうかは事案ごとに異なります)。
- 離婚に至っていない
- 不倫期間が短い/肉体関係の回数が少ない
- 関係において受け身だった、主導していない事情がある
- 支払い方法を含め、現実的に回収可能な解決案を提示できる
誓約書があると「もう無理」と思い込んでしまいがちですが、裁判でも、書面と事実関係を整理して争点を立て直すことで、解決条件が動く余地は残ります。
解決結果:300万円請求→120万円で和解(180万円減額)
裁判では相手方から慰謝料300万円が請求されていましたが、最終的には主張を尽くしたうえで和解により解決し、支払額は120万円となりました。
- 請求額:300万円
- 解決金(和解金):120万円
- 減額:180万円
「接触禁止 誓約書 不倫」のケースでも、違反があるからといって結論が一つに決まるわけではありません。大切なのは、誓約書の中身と経緯、そして事実関係を整理したうえで、現実的な解決案を組み立てることです。
解決事例2:慰謝料300万円を支払う合意書があったが、100万円まで減額できたケース
次は、誓約書だけでなく「慰謝料を支払う」と明記した合意書があるケースです。検索でも多い「不倫慰謝料 合意書」「合意書 慰謝料」で悩む方に参考になりやすい事例です。
事案の概要:職場不倫の後、当事者間で300万円支払いの合意書を作成
ご依頼者様(30代・女性)は、職場の上司である既婚男性から離婚の相談を受けるうちに関係が深まり、不倫関係に至りました。交際期間は1年未満で、ご依頼者様は罪悪感から何度も別れを切り出しましたが、相手男性からの働きかけもあり、関係を断ち切れずにいました。
その後、相手男性の奥様に発覚し、ご依頼者様と奥様との話し合いで、不倫慰謝料300万円を支払う旨の合意書を作成するに至ります。
しかし、ご依頼者様としては金額が大きく、現実的に支払うことが難しい状況でした。「合意書にサインした以上、減額はできないのでは」という不安から、弁護士に相談することになります。
ご相談時の不安:合意書があると減額できない?支払えないとどうなる?
合意書があるケースでは、次のような悩みが典型です。
- 合意書にサインしたので、減額交渉は一切できないのでは?
- 合意した金額が高すぎるが、払えない場合はどうなる?
- 長時間迫られた無理やり合意書にサインさせられた
- 追加請求や裁判(合意書違反した場合の扱い)が怖い
たしかに、合意書は「支払う」と約束した内容が明確に残るため、交渉が難しくなることはあります。ただし、実務では合意書が作られた経緯や金額の妥当性、不倫に関する事情などを踏まえ、解決条件を見直す方向で交渉できる場面もあります。
解決までの流れ:合意書の内容・作成経緯を精査し、減額の材料を整理して交渉
このケースでは、合意書が作られた状況や、裁判になった場合の見通しも踏まえつつ、合意書の内容が妥当かを検討しました。そのうえで、ご依頼者様にとって不利になり得る点だけでなく、減額方向の材料になり得る事情を整理していきます。
たとえば、次のような事情は、慰謝料額の評価に影響することがあります(個別事情によります)。
- 不倫期間が1年未満である
- 不倫関係に至った経緯に、受け身・消極的と評価され得る事情がある
- 夫婦関係の実情など、慰謝料の評価に影響する事情がある
- 一括で高額を支払う現実性が乏しく、回収可能な条件に組み直す必要がある
相手側が強気でも、「合意書どおりに払えない結論」より、「一定額でも確実に支払われる結論」の方が合理的になる場面があります。そこで、現実的な着地点を提示しつつ、粘り強く交渉を進めました。
解決結果:300万円→100万円(200万円減額)/解決まで約3か月
最終的には、合意書で300万円とされていた支払額について交渉がまとまり、100万円での解決となりました。
- 合意書上の金額:300万円
- 解決金:100万円
- 減額:200万円
- 解決までの期間:約3か月
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2つの事例に共通する「誓約書・合意書があっても減額できた理由」
誓約書・合意書があると、「書面どおりに支払うしかない」「誓約書を破った時点で終わり」と感じてしまいがちです。
しかし実務では、書面の中身と作成された経緯、そして不倫の具体的な事情をきちんと整理することで、交渉や和解の条件が動くことがあります。
ここでは、不倫慰謝料の誓約書・合意書があっても減額できた解決事例に共通するポイントを、読者の方が自分の状況に当てはめやすい形で整理します。
書面(誓約書・合意書)の「条項次第」で結果が分かれる
不倫慰謝料の誓約書・合意書は、一見すると似たような形でも、条項の内容によってリスクが大きく変わります。特に次の点は、必ずチェックしたいところです。
- 接触禁止の範囲が広すぎないか
→ 「職場での会話も一切禁止」「第三者を介した連絡も禁止」など、現実的に守れない内容だと揉めやすくなります。 - 違約金が高すぎないか/発動条件があいまいでないか
→ 「誓約書違反=直ちに〇〇万円」でも、条件や金額設定が問題になることがあります。 - 無理やり作成・サインさせられていないか
→長時間迫られたり、大勢に囲まれてサインせざるを得ない状況で作られた誓約書・合意書は無効・取消を主張できる可能性があります。 - 慰謝料(解決金)の金額・支払期限が現実的か
→ 無理な一括や短すぎる期限は、結果的にトラブルを長期化させやすいです。
サイン済みでも、まずは書面の写しをもとに「どの条項が争点になり得るか」を整理することが、減額や早期解決に向けた第一歩になります。
事実関係の整理(不倫期間・関与の程度・婚姻状況)が減額材料になる
慰謝料の金額は、書面の有無だけで決まるわけではありません。最終的には、不倫の内容や婚姻関係の状況など、具体的な事情を踏まえて評価されます。
解決事例でも、次のような事情を丁寧に整理して主張したことが、解決条件を動かす土台になりました。
- 不倫期間・関係の深さ(期間が短い、回数が少ない等)
- 関係における関与の程度(主導か受け身か、断ろうとした事情があるか)
- 夫婦関係の状況(同居・別居、離婚の有無など)
- 「違反」とされる行為の態様(どの程度の接触だったのか、継続性があるのか)
「話しづらい事情」でも、見方を変えると減額の材料になることがあります。誓約書・合意書があるケースほど、感情ではなく、事実を時系列で整理することが重要です。
現実的な解決(支払能力・支払い方法)を前提に交渉を組み立てる
誓約書・合意書が絡むと、相手側も強硬になりやすい一方で、現実問題として「回収できる形で解決したい」という事情もあります。そこでポイントになるのが、支払能力に見合う“現実的な着地点”を示すことです。
- 支払可能な上限額を整理し、無理のない支払い方法(分割など)も含めて提示する
- 感情的な応酬を避け、連絡窓口を一本化して交渉を安定させる
- 争点(条項・経緯・事実関係)を整理したうえで、落としどころを作る
特に「不倫慰謝料 誓約書」のケースでは、違反の有無だけで突っ走らず、書面と事実を整えてから交渉することで、結果が大きく変わることがあります。
同じように見える誓約書・合意書でも、条項の書き方や作成経緯、事実関係によって見通しは変わります。結果を早く・現実的にまとめたいなら、「書面を見て判断する」ことが近道です。
まとめ:誓約書・合意書があるなら、書面を持って早めに相談を
不倫慰謝料の誓約書・合意書は、焦って対応すると不利になりやすい一方で、サイン済み・違反済みであっても、整理のしかた次第で減額・早期解決の余地が残ることがあります。
- まだサインしていないなら、その場で署名・押印せず、書面を持ち帰って確認するのが基本です。
- サイン済みでも、「書面の条項」「作成経緯」「事実関係(期間・態様・違反の内容)」を整理することで、交渉の組み立て方は変わります。
- 実際に、誓約書違反が複数回あって訴訟になったケースでも、300万円請求→120万円で和解(180万円減額)に至った例があります。
- 慰謝料300万円の合意書があるケースでも、300万円→100万円で解決(200万円減額)できた例があります。
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誓約書・合意書を前にすると、強い不安や罪悪感から判断を誤りやすくなります。今の状況をこれ以上悪化させないためにも、まずは書面をもとに、落ち着いて対応方針を立てていきましょう。
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